Son Aramalarınız TEMİZLE
    Genel Hızlı Tercihler Sıfırla
    Header'ı Tuttur
    Header'da Teknoloji Gündemi
    Anasayfa
    Büyük Slayt ve Popüler Haberler
    Döşeme Stili Ana Akış
    Kaydırarak Daha Fazla İçerik Yükle
    İçerikleri Yeni Sekmede Aç
    Detay Sayfaları
    Kaydırarak Sonraki Habere Geçiş
    Renk Seçenekleri
    Gece Modu (Koyu Tema)
    Sadece Videolar için Gece Modu
    Haber Gir indirim kodu
    Anlık Bildirim

    Pandemide uzun süre telefon ve bilgisayar kullanımıyla Vertigo şikayetleri arttı

    Pandemi nedeniyle evde geçirdiğimiz sürede uzun süre telefon ve bilgisayar kullanıyoruz. Uzun süre sabit şekilde etkisiyle Vertigo şikayetleri artış gösterdi.
    07 Mayıs 2021, 09:00 (1 ay)
    1,4b
    1
    4
    Diğer Bilim ve Teknoloji
    Yazar
    5

    Halk arasında baş dönmesi olarak adlandırılan Vertigo rahatsızlığı pandemi döneminde artış gösterdi. Uzun süreli telefon ve bilgisayar kullanımı baş dönmesini tetikliyor. Baş dönmesi, başlı başına bir hastalık değil ancak farklı hastalıkların belirtisi olabiliyor.

    Dicle Üniversitesi Hastanesi Başhekimi Prof. Dr. Mehmet Akdağ, Habertürk TV’ye konu hakkında açıklamalarda bulundu. Prof. Dr. Akdağ, “Günde en az 10 hastanın 1-2 tanesi baş dönmesi veya çınlama nedeniyle hastaneye başvuruyor.” dedi.

    Pandemi nedeniyle evlere kapandığımız bu dönemde bilgisayar ve telefon kullanma sürelerimiz epey arttı. Bu cihazları kullanırken ergonomik şekilde oturmadığımızda ve boynumuzu bir yöne uzun süre yasladığımızda boyun kaslarında kasılma oluyor. Bu kasılmanın etkisiyle iç kulakta beslenme bozukluğu oluşuyor ve baş dönmesi yaşanıyor.

    Prof. Dr. Akdağ, bilgisayar ve telefon kullanırken uzun süre sabit kalınmaması uyarısında bulundu. Telefon kullanırken, yemek yerken, televizyon seyrederken ve bilgisayar başında otururken duruş pozisyonuna dikkat edilmesini ve ergonomik şekilde oturulmasını tavsiye ediyor. Boyunu uzun süre bir yere yaslamadan oturarak ve molalarda hareket ederek baş dönmesinin önüne geçileceğini söylüyor.

    Vertigo oluşmasını engelleyen çeşitli egzersizler var. Bu egzersizler için bir fizyoterapiste danışmanızı öneririz. Böyle bir imkanınız yoksa YouTube’daki vertigo egzersizlerine göz atabilirsiniz.



    Bu haberi, mobil uygulamamızı kullanarak indirip,
    istediğiniz zaman (çevrim dışı bile) okuyabilirsiniz:
    DH Android Uygulamasını İndir DH iOS Uygulamasını İndir
    Sorgu:
    Önceki ve Sonraki İçerikler
    Daha Yeniler 1 ay The Division'ın ücretsiz oyunu The Division: Heartland ve mobil oyunu duyuruldu 1 ay Samsung, Tekirdağ'a fabrika kuruyor 1 ay Netflix, özel içerikleri için N-Plus isimli çevrimiçi bir platform yayınlamaya hazırlanıyor 1 ay Xiaomi Mi Pad 5'in batarya kapasitesi ortaya çıktı 1 ay Huawei, giriş ve orta seviye akıllı telefon modellerinin üretimini durdurdu 1 ay Red Kit dizi olarak ekranlara dönüyor 1 ay Netflix'in sevilen dizisi Lupin'in 2. sezonunda ilk görseller paylaşıldı 1 ay HarmonyOS 2.0 ve iOS 14 hız açısından karşılaştırıldı: Peki kazanan kim? 1 ay Elektrikli Mercedes EQA ailesi yeni 300 ve 350 versiyonlarıyla büyüyor 1 ay Savunma Sanayii Başkanı: "F-35'te çözüm için diyalog başlıyor" 1 ay RTÜK Başkanı Şahin, Spotify'ın Türkiye'nin yayıncılık ilkelerine uymak zorunda olduğunu söyledi 1 ay Oppo K9 5G tanıtıldı: Snapdragon 768G işlemci, 90 Hz ekran ve 65W hızlı şarj 1 ay Influencer reklamlarına düzenleme: Yanıltıcı paylaşımlara izin yok! 1 ay Google, iki adımlı doğrulamayı varsayılan olarak sunacak 1 ay Yapı Kredi Mobil üzerinden kripto para borsalarına transfer yapılabiliyor 1 ay Google, Play Store'daki uygulamaların hangi verilerinizi nasıl kullandığını gösterecek 1 ay Kripto paralar için düzenlemeler son aşamaya geldi 1 ay Sinema dünyasının yeni Indiana Jones'u Mads Mikkelsen olabilir 1 ay Microsoft nihayet Windows 95'ten beri kullanılan simgeleri yeniliyor 1 ay Oppo’nun katlanabilir telefonu dikey yapıda olacak 1 ay GÖRÜNTÜLENEN Pandemide uzun süre telefon ve bilgisayar kullanımıyla Vertigo şikayetleri arttı Sonraki Nintendo Switch için özel olan oyun yapma oyunu duyuruldu: Game Builder Garage 1 ay Bethesda'nın uzayda geçen yüksek bütçeli açık dünya oyunu Starfield, bu yıl çıkmayacak 1 ay Peugeot’dan mayıs ayına özel yüzde 1,09 faiz kampanyası 1 ay Intel DG2 öncesinde Oyun Geliştiricisi İlişkileri Mühendisi iş ilanı açtı 1 ay 6 Stadia çalışanı Google'dan ayrılıp PS5'e özel oyun geliştiren bir stüdyoya katıldı 1 ay Intel Alder Lake’te de Gear Ratio değişimine imkan tanıyacak 1 ay Zombi temalı strateji oyunu First Refuge: Z, Android için çıktı iOS için önümüzdeki ay çıkacak 1 ay HİSAR-A+ hedef uçağı başarıyla vurdu 1 ay Bütçe dostu Samsung Galaxy M11 için Android 11 güncellemesi yayınlandı 1 ay Ryzen 7 5700G ve Ryzen 5 5600G CPU-Z’de ter döktü 1 ay Mayıs ayında GeForce NOW kütüphanesine 61 yeni oyun eklenecek 1 ay Joker gibi bağımsız olan Superman filminden yeni detaylar paylaşıldı 1 ay Corsair çeyrek dönem tablolarında rekor kırdı 1 ay Tablet ve dizüstü satışları yükselişini sürdürüyor 1 ay Volkswagen, seviye 4 otonom sürüş özelliği için saatlik 7 euro ücret alabilir 1 ay IBM dünyanın ilk 2nm çipini üretti 1 ay Mass Effect Legendary Edition; 120FPS'i Xbox Series X'te destekliyor, PS5'te desteklemiyor 1 ay Gelecekteki iPhone ve iPad'ler ekrandaki bilgileri meraklı gözlerden gizleyecek 1 ay Ekran kartı gibi SSD: Sabrent 64 TB’lık RocketQ Battleship ile 28 GB/s hız sunacak 1 ay Türkiye'de iki doz aşı yaptıranların sayısı 10 milyonu aştı Daha Eskiler
    Yeni Haber
    şimdi
    Geri Bildirim