Giriş
DH ile Giriş
Üye değil misiniz? Yeni Hesap Oluştur Sosyal Ağ ile Bağlan
Son Aramalarınız TEMİZLE
    Genel Hızlı Tercihler Sıfırla
    Header'ı Tuttur
    Header'da Teknoloji Gündemi
    Anasayfa
    Büyük Slayt ve Popüler Haberler
    Döşeme Stili Ana Akış
    Kaydırarak Daha Fazla İçerik Yükle
    İçerikleri Yeni Sekmede Aç
    Detay Sayfaları
    Kaydırarak Sonraki Habere Geçiş
    Renk Seçenekleri
    Gece Modu (Koyu Tema)
    Sadece Videolar için Gece Modu
    2 ay
    1,7b
    1
    10
    Diğer Bilim ve Teknoloji
    Haber Editörü
    University of Bristol kurumundan bir grup akademisyenin yaptığı araştırmanın sonuçlarına göre; obezite ve fazla kilolu bireyler, eski oranlara göre en az 2 kat daha fazla kanser riski barındırıyor. International Journal of Epidemiology dergisinde yayımlanan araştırma Uluslararası Kanser Araştırmaları kurumu başkanlığında yapıldı ve Bristol Medical School araştırmacıları tarafından icra edildi.

    Yaygın kanser tipleri analiz edildi


    Araştırma ekibi 8 farklı obezite ile ilişkili kanser tiplerinin genetik analizlerini yaptı. Daha sonra beden-kitle indeksi ( BMI ) ile kanser riskleri arasındaki ilişkinin genetik Mendeliyen randomizasyon ile tahminlerine ulaşıldı ve bu tahminler eski klasik kohort çalışmalarından elde edilen veriler ile karşılaştırıldı.

    Obezitenin, önemli bir kanser nedeni olduğu düşünülmekle birlikte gelir seviyesi yüksek ülkelerdeki kanser türlerinin %6'sının obezite ile ilişkili olduğu düşünülüyordu. Yeni araştırma sonuçlarına göre ise bu oran daha yüksek seviyelerde seyrediyor. Özellikle gelişmiş ve gelir düzeyi yüksek ülkelerde bu oranın gittikçe arttığı tahmin ediliyor.

    Bristol Üniversitesi Tıp Fakültesi'nde klinik epidemiyoloji Profesörü Richard Martin yapılan analizler neticesinde, aşırı kilonun kanser üzerindeki etkisinin, sanılan oranlardan daha yüksek olduğunu bildiriyor. Yani aşırı kilo kanser açısından, düşünülenden çok daha fazla risk barındırmakta.

    Ayrıca Bkz. "Koşarken kollarımızı neden bükeriz ?"

    Araştırma International Journal of Epidemiology dergisinde yayımlandı.

    https://medicalxpress.com/news/2019-08-effect-overweight-obese-cancer-previously.html Yorum Yaz
    DH Misafiri 2 ay
    Olay şu ne az ne çok ayrıca akşam veya sabah yürüyüşü sü yapın vücut ter atınca rahatlıyor ve terleme de azalıyor
    Moving On 2 ay
    Millet dinlemiyor ki, istediğin kadar anlat, yine tıka basa o iğrenç fast food'ları yemeye devam edecekler.
    ProsesMuhendisi 2 ay
    Üniversitenin son senesinde stresten, dolayısıyla dengesiz beslenmekten ve hareketsizlikten 62 kilo iken 1 yılda 78 kiloya geldim. Mezun olduk eve geldik. Ortam daha da rahat olunca anne yemekleri ve paketli gıdalarla 82 kiloya çıktım. 2 yılda 20 kilo fazlam vardı. Şeker hastalığı ve tansiyon hastalığım yoktu. Ama tıp literatürüne göre 167cm boy ve 82 kilo ile obezite sınıfına giriyordum. Giydiklerim olmuyor ve koşmam gereken yerlerde zorlanıyordum. Daha sonra kilo vermeye karar verdim. Kendi başıma kendim araştırıp "az ve sık ye" diyetini denedim. Günde 5 öğün yemek yiyordum azar azar. 6 ay gibi bir sürede 82 kilodan 72 kiloya düştüm. Ancak insülin direnci ile yine az da olsa sütlü tatlı pasta yiyordum. Sonra ne oldu? 72 kilodan 78 kiloya çıktım. Diyet yalan oldu.

    Önümde pasta tabağı varken Canan Karatay'a denk geldim. Obeziteden kurtulmak basit ancak zaman isteyen bir süreç. Nasıl hemen kilo almıyorsak hemen kilo veremiyoruz. Canan Karatay'ın kitaplarını aldım okudum, bilgilendim. 6 aydır bünyeme paketli gıda girmedi. Pastahanenin önünden geçerken vitrinlerinde gördüğüm pasta ve sütlü tatlıları o gün almasam bile bir kaç gün sonra muhakkak alırdım. Poğaça, açma ve simite bayılırdım. Gazozla çok iyi giderdi. Ancak diyete başladıktan sonra bunların hiç birini canım çekmemeye başladı. İlla şeker çektiyse öğünlerime gün kurusu kayısı ekledim. 5'er saat arayla 3 öğün yedim. Bir süre sonra 2 öğüne düşürdüm. Çünkü sıkı kahvaltı yaptığınız zaman açlık hissetmiyorsunuz. Arada 3 öğüne geri döndüm. 3.öğün ise tuzsuz ve çiğ kuruyemişlerdi. Sonuç olarak yaklaşık 7 ayda 78 kilodan 65 kiloya geriledim. Baktım dirayetli şekilde kilo verebiliyorum daha sonra tartılarak kayıt altına almaya başladım. Yani siz sağlıklı yaşam istiyorsanız eğer gerisi geliyor. 27 yaşındayken bunun farkına vardım. İleri yıllar için şimdiden kendimi bir nebze olsun kurtarmış oldum. Aşağıda ekte kilo verme grafiğim mevcut. Arada kilo aldığım haftalar oldu. Bunun sebebi Canan Karatay'ın kitabında "dünyanın en sağlıklı gıdası da olsa yatmadan 2-3 saat önce bir şey yeme" kuralına uymadım ve oturup her akşam kuruyemiş yedim :) Çünkü vücut kendini uykuya hazırladığı dönemde yiyorsunuz ve yedikleriniz yağ olarak depolanıyor.

    Resmin büyük halini görebilmek için tıklayın


    Galaxy. 2 ay yeni yorumcu
    Ben de fazla kiloluyum artık vermek lazım

    Ama kilo fazlaysa ve aşırı abartıya kadar kaçmazsa sorun olmaz inşallah ama bilmiyorum
    sadrag 2 ay
    İbn-i Sina'nın sözünü hiç unutmam;

    "Bütün hastalıkların başı çok yemektir".
    tritone 2 ay
    eski bi sisman olarak benim de tavsiyem yapabilsen yapardin yillardir bu sekilde gittigine gore zayiflamak icin diyetisyenden veya doktordan yardim alin. 4 ayda 20 kilo verdim, hic de ac kalmadim gayet de kolay yavas yavas gitti kilolar. derdim ee yas 40 oldu ondan eskisi gibi degilim diye alakasi yokmus nedenler yas degil kiloymus
    istanbullular 2 ay
    Hayatımızı kolaylaştıran her gelişme, beden yorgunluğumuz üzerinden kalkan her yük, beden gücümüzün azalmasını da beraberinde getiriyor.



    Bilinmesi gereken şudur! Terleme, yorulma, kas ağrısı, nefes nefese kalma bu hayatın birer parçasıdır! Tatlı yemenin keyfi ile acı yemenin keyfi nasıl farklıysa, yorulmakta dinlenmekten farklıdır. Dinlenmek ve yorulmak hayatın farklı birer lezzetleridir.



    Modern tembelliğin bedeli hangi aşamalarda ortaya çıkar:



    Kullanılmayan kaslar zamanla zayıflar.

    Toplam kas kütlesi azalır.

    Kas kütlesinin azalmasıyla, kaslar daha az enerji tüketir hale gelir.

    Vücudun enerji ihtiyacı azalır.

    Metabolizma hızında göreceli düşüş görülür.



    Detaylar:

    Modern tembelliğin bedeli: “Diyabet, Hiperlipidemi ve Hipertansiyon”:

    hekimimyanimda.com/...
    Mesutzgvn 2 ay
    Canan Karatay: Ekmeği bırakın!
    IceRulez 2 ay
    BMİ kadar saçma birşey yok. kişinin kas kütlesini ölçmüyor maalesef. Önemli olan yağ oranıdır kilo değil.
    Mete Can Karahasan 1 hf. IceRulez
    Kilo almak diye birşey yoktur. Mikrobeslenme yetersizliği, makrobesin sarf fazlası diye birşey vardır.
    Yorum Yaz Forumda Yanıtla
    B I U " İçerik Göm DH Video Twitter YouTube Instagram Vine Künye BSC Oyun IMDb - url img @
    Nasıl eklemek istersiniz?
    Tüm güncellemelerden eposta yoluyla haberdar olun.
    ŞU ANDA GÖRÜNTÜLEYEN
    1 Misafir

    İLGİ DÜZEYİ
    1676 TIK

    HABERİN ETİKETLERİ
    bilim haberleri, bilim ve
    Sorgu:
    Önceki ve Sonraki İçerikler
    Daha Yeniler 2 ay RX 5700 serisi kartlar Netflix’te 4K çözünürlük desteğine kavuştu 2 ay Chrome tarayıcısına parmak iziyle kimlik doğrulama desteği geliyor 2 ay Spotify'ın yeni özelliği hoparlörler arası geçişi kolaylaştıracak 2 ay Nintendo Switch’e hız aşırtma dopingi 2 ay Need for Speed Heat resmen duyuruldu: İşte tanıtım videosu 2 ay Porsche Taycan için geri sayım başladı: İşte tanıtım tarihi 2 ay WhatsApp'in Android uygulamasına parmak izi kilidi geliyor 2 ay İşte OnePlus'ın ilk televizyonunun ismi ve logosu 2 ay Üç arka kameralı HTC Wildfire X resmen tanıtıldı 2 ay Google Play uygulamalarına etiket desteği geliyor 2 ay Veritaseum kripto parasına dolandırıcılık soruşturması 2 ay Spectacles 3 akıllı gözlükleri duyuruldu 2 ay Üçüncü taraf Lightning kabloları büyük risk taşıyor 2 ay Twitter’a konu takip etme özelliği geliyor 2 ay Batarya problemli Macbook modellerine uçuş yasağı 2 ay Xiaomi Mi 9T Pro 20 Ağustos tarihinde Avrupa için tanıtılacak 2 ay Yeni nesil Xbox'ta hedef '4K 60FPS' olacak 2 ay Sony’den yeni araç içi eğlence sistemi: XAV-AX8000 2 ay Tesla model 3'ün anahtarı insan koluna nakledildi 2 ay Spotify Android uygulamasının widget desteği kaldırıldı 2 ay GÖRÜNTÜLENEN Obezite; kanser riskini sanılan miktarlardan 2 kat daha fazla artırıyor Sonraki AMD, Polaris mimarisiyle bir kez daha karşımıza çıkmaya hazırlanıyor 2 ay Cebe sığabilen DJI Osmo Mobile 3 gimbal duyuruldu 2 ay Donanım sürücüleri tehlike saçıyor 2 ay ASELSAN üretimi Lazer Savunma Sistemi’nin Libya’da kullanıldığı iddia ediliyor 2 ay Vivo iQOO Pro 5G'nin teknik özellikleri TENAA'da listelendi 2 ay Facebook'un Android uygulamasına karanlık mod geliyor 2 ay Tumblr satıldı 2 ay Ön yüklü uygulamalar risk saçıyor 2 ay HTC, yeni bir akıllı telefon tanıtacağını doğruladı 2 ay Minecraft’ın gelişmiş grafik paketi güncellemesi iptal edildi 2 ay Samsung’un orta sınıf ürün bombardımanı işe yaramışa benziyor 2 ay Uzaydan sera gazlarını tespit eden uydular geliyor 2 ay DxOMark’ın yeni lideri Samsung Galaxy Note 10+ 5G oldu! 2 ay Akıllı araçlardaki eCall teknolojisi Turkcell’e emanet 2 ay Intel 2021 yılında sunacağı oyuncu odaklı NUC üzerinde çalışmaya başladı: RTX 2060'lı model yolda 2 ay Twitter'a tweetlere verilen yanıtları takip edebilmenize olanak tanıyan yeni bir özellik geliyor 2 ay SK Hynix tek kümede 460 GB/s hıza ulaşan HBM2E belleğini duyurdu 2 ay Apple otonom araç ekibini büyütüyor 2 ay Note 10 okuma ve yazma hızlarında UFS 3.0 kullanan diğer telefonları geride bıraktı 2 ay Aynı makinede çek, bastır! "Canon Zoemini S incelemesi" Daha Eskiler
    Alternatif Görünümler Geri Bildirim