Son Aramalarınız TEMİZLE
    Genel Hızlı Tercihler Sıfırla
    Header'ı Tuttur
    Header'da Teknoloji Gündemi
    Anasayfa
    Büyük Slayt ve Popüler Haberler
    Döşeme Stili Ana Akış
    Kaydırarak Daha Fazla İçerik Yükle
    İçerikleri Yeni Sekmede Aç
    Detay Sayfaları
    Kaydırarak Sonraki Habere Geçiş
    Renk Seçenekleri
    Gece Modu (Koyu Tema)
    Sadece Videolar için Gece Modu
    indirim kodu
    Anlık Bildirim

    Yapılan çalışmalara göre pandemi sürecinde uyku problemleri artış gösteriyor

    The University of Ottowa in Canada kurumu araştırmacıları 16 yaşın üzerinde 5525 kişinin 3 Nisan 2020 ile 24 Haziran 2020 tarihleri arasındaki uyku alışkanlıklarını inceledi. Sonuçlar yayımlandı.
    1 ay
    1,4b
    1
    4
    Diğer Bilim ve Teknoloji
    Abone ol
    Bilim, sanat, horoloji yazarı
    Oy Ver

    Bütün dünyayı etkisi altına alan koronavirüs salgını neticesinde birçok insan psikolojik olarak etklilenmiş ve bu durum kişilerin uyku alışkanlıklarına yansımış durumda bulunuyor. Journal of Sleep Research dergisinde yayımlanan yeni araştırma pandemi sürecinde yaşanan süreçler sebebiyle değişen uyku alışkanlıkları üzerine odaklandı.

    The University of Ottowa in Canada kurumu araştırmacıları 16 yaşın üzerinde 5525 kişinin 3 Nisan 2020 ile 24 Haziran 2020 tarihleri arasındaki uyku alışkanlıklarını inceledi.Yapılan incelemelere uyku araçları, demografik faktörler ve sosyoekonomik parametreler de dahil edildi.

    Uyku paternleri

    Araştırmaya katılan katılımcıların yaş ortamalası 55.6 ( 55.6±16.3 ) olduğu belirtilmekle birlikte katılımcıların %67.1’nin kadın olduğu belirtiliyor.

    İlginizi Çekebilir Avatar Çocuklukta gelişen oto kontrol mekanizmalarının ileriki yaşamda başarıyla korele olduğu tespit edildi

    Yaş, cinsiyet ve çeşitli parametreler de göz önünde bulundurulduğunda katılımcıların yaklaşık yarısından fazlasının ( %50.5 ) uyku problemi çektiği ve katılımcıların ortalama olarak rutin uyanma sürelerine oranla 28 dakika daha geç uyandıkları belirtiliyor.

    Ayrıca katılımcıların sadece uyanma saatlerinin değil aynı zamanda yatma saatlerinin ve yatakta toplam kalma sürelerinin de pandemi sürecinde değişkenlik gösterdiği belirtilmekle birlikte yatma saatleriyle uyanma saatleri değişen kişilerin aynı zamanda anlamlı olarak yatakta daha az zaman geçirdiği tespit edildi.

    Ayrıca Bkz. "Koronavirüs için geliştirilen tüm aşıların avantajları ve dezavantajları neler?"

    Son olarak bahsi geçen durumların sadece söz edilen parametrelerden değil aynı zamanda cinsiyet, aile içindeki rol, televizyon izleme süresi, kronik hastalık durumu, iş durumu ve alkollü içecek tüketiminden de anlamlı olarak etkilendiğini belirtelim.

    Yeni retrospektif ( geriye dönük ) araştırma Psychiatry Advisor adlı dergide yayımlandı.


     



    Kaynakça https://onlinelibrary.wiley.com/doi/10.1111/jsr.13231 https://www.psychiatryadvisor.com/home/topics/sleep-wake-disorders/half-of-the-population-may-be-experiencing-clinically-significant-sleep-difficulties-during-the-pandemic/ Yorum Yaz Bu haberi, mobil uygulamamızı kullanarak indirip,
    istediğiniz zaman (çevrim dışı bile) okuyabilirsiniz:
    DH Android Uygulamasını İndir DH iOS Uygulamasını İndir
    Daha Fazla Video
    donanimhabercom Instagram

    Yapay zekalı LEGO ayrıştırma makinesi

    Yorumlar (2) Yorum Yaz Forumda Gör
    homebird (Bilen BİLİR) 1 ay ( Mesaj Silindi )
    İyi bir uyku çekmenin en güzel yolu yatmadan yarım saat ( hatta yapabiliyorsanız bir saat) önce akıllı telefon, tv, pc gibi teknolojik araçlardan uzak durun. Uykudan önce kitap okuma, antreman, ev işi, sohbet gibi etkinlikler yapın. Aynı saatlerde yatıp kalkmaya çalışın. Akşam yemeğini hafif yapın ve abur cuburda uzak durun. Uyku surunlarının %99'u son bulur. Tecrübeyle sabit.
    P Public_Enemy 1 ay ( Mesaj Silindi )
    insanlar ya evde ya da minimum hareket ediyor, beden yorulmayınca uykuya dalmak zorlaşıyor.
    Rachsuchtig 1 ay ( Mesaj Silindi ) Public_Enemy
    Sadece o da degil. Kaygilar da var. Ya hasta olursa ya annem, babam, dedem, ninem hastalik kaparsa
    L lterlemez 1 ay ( Mesaj Silindi ) Public_Enemy
    Ben de aynısı söyleyecektim, insanların doğal yorulma süreci bozuldu. @Public_Enemy'nin dediği de eklenince ortaya farklı bir senaryonun çıkması doğal.
    Yorum Yaz Forumda Yanıtla
    Nasıl eklemek istersiniz?
    Sorgu:
    Önceki ve Sonraki İçerikler
    Daha Yeniler 1 ay Apple gelecek yıl 230 milyon iPhone satmayı hedefliyor 1 ay Team Group ilk son kullanıcı sınıfı DDR5 RAM’ini üretti 1 ay KontrolFreek aksesuar üreticisi SteelSeries tarafından satın alındı 1 ay Galaxy cihazlara Google Keşfet ekranı geliyor 1 ay EA Play, Game Pass PC'ye şimdilik gelmiyor: 2021'e ertelendi 1 ay Google, Chrome'un deneysel özelliklerini test etmeyi kolaylaştırıyor 1 ay Reddit, TikTok'un rakibi Dubsmash'i satın aldı 1 ay Wi-Fi 6'lı ve 650m2 destekli Mesh Wi-Fi "TP-Link Deco X60 incelemesi" 1 ay Haftalık Mobil Oyun Önerisi 04: Star Wars Knights of the Old Republic 1 ay Marvel'ın yeni dizisi "Legends" duyuruldu 1 ay Xiaomi Mi 11 Pro+ piyasadaki tüm amiral gemilerine kafa tutmaya geliyor 1 ay Karaborsacılar yalnızca eBay üzerinden toplamda 60.000 adet PS5 ve Xbox Series sattı 1 ay Huawei, sinyal iletim hızında rekor kırdı: 220 GBaud 1 ay CDPR, Cyberpunk 2077'nin eski nesil sürümleri için yeteri kadar zaman ayırmadıklarını itiraf etti 1 ay 179 TL değerindeki oyun Ubisoft Connect'te ücretsiz veriliyor 1 ay App Store'daki yeni gizlilik etiketleri artık yayında: İşte bilmeniz gereken her şey 1 ay NAND Flash fiyatları %15 düşebilir 1 ay Mortal Kombat filminin vizyon tarihi değişti 1 ay BluTV’den Çıplak dizisi hakkında açıklama 1 ay 45 güne kadar pil ömrü sunan Amazfit GTR 2e ve GTS 2e akıllı saat modelleri tanıtıldı 1 ay GÖRÜNTÜLENEN Yapılan çalışmalara göre pandemi sürecinde uyku problemleri artış gösteriyor Sonraki Left 4 Dead'in geliştiricisinden gelen Back 4 Blood'ın kapalı alfa kayıtları başladı 1 ay Nokia 5.4 tanıtıldı: İşte özellikleri ve fiyatı 1 ay Türk oyun stüdyosu Peak’ten Japonya’da büyük başarı 1 ay Yeni Renault ZOE, Avrupa'nın en çok satan elektrikli otomobili oldu 1 ay TikTok rakibi Facebook Collab rekabete başlıyor 1 ay iPhone 13, entegre parmak izi sensörüne sahip 120Hz ekranla gelebilir 1 ay RTX 3090’ın GPU’su yakından görüntülendi 1 ay Google görsel yapay zekası 64 kameralı sistem ile eğitiliyor 1 ay Bitkilerin besin değerlerini ölçebilen taşınabilir cihaz geliştirildi 1 ay 8 çekirdekli Core i9-11900K AotS’da Ryzen 9 5950X'in %10 önünde 1 ay Ücretsiz aksiyon oyunu Infinite Bomber 3D Android için yayınlandı 1 ay Hitman 3'ün açılış sinematiği yayınlandı 1 ay Tesla, Model S ve Model X üretimini 18 gün süreyle durduracak 1 ay Japonya, Ryugu asteroitinden getirilen kapsülü ilk kez açtı 1 ay BluTV özel dizisi "Çıplak" platformdan kaldırıldı 1 ay HES uygulamasına dair son istatistikler 1 ay DirectX geliştiricilerinden Eric Engstrom hayatını kaybetti 1 ay Switch için bağımsız oyunların duyurulacağı "Nintendo Indie World" sunumu yarın düzenlenecek 1 ay iOS 14.3 güncellemesi çıktı! İşte yenilikler 1 ay Filmlerin internette yayınlanma kararından sonra Denis Villeneuve, Dune serisinin iptal olabileceğini düşünüyor Daha Eskiler
    Yeni Haber
    şimdi
    Geri Bildirim