İnce Satırlar
Liste Modu
Döşeme Modu
Sade Döşeme Modu
Blog Modu
Kronik bir hastalık olan ve her yaş grubu için tehdit oluşturan diyabet konusunda hareketli olmak ve değerleri sürekli takip etmek önem taşıyor. Teknolojinin gelişmesi ile birlikte diyabet hastaları artık akıllı telefonları ve giyilebilir cihazları üzerinden ölçüm yapabiliyor, değerleri anlık takip ediyor veya çeşitli hareketlilik tavsiyeleri alabiliyor.
Diyabet takibi önemli
Kullanıcı sağlığına en büyük katkıyı yapan giyilebilir cihaz olarak kabul edilen Apple Watch diyabetle mücadele anlamında da farklı çözümler sunuyor. Ana ekrandaki aktivite halkalarını tamamlamak bu açıdan yardımcı oluyor.
Araştırmalara göre günde 30 dakika tempolu aktivite yapmak kardiyovasküler hastalıklar, inme, diyabet ve istenmeyen kilo riskini en aza indiriyor. Uzun süre oturmak ise 2. tip diyabet riskini artırabiliyor. Daha aktif olmak, glikoz seviyelerinin ve diğer risk faktörlerinin kontrol edilmesine yardımcı olabiliyor.
Hareket halkası yakmak istediğiniz aktif kalori hedefine göre gün boyu yaptığınız hareketliliği takip ediyor. Egzersiz halkası günde 30 dakikalık tempolu yürüyüşe eşdeğer aktiviteleri kaydediyor. Duruş halkası ise gün içinde 12 farklı saatte en az 1 dakika ayağa kalkıp yaptığınız hareketi takip ediyor. Bu hedeflere ulaştığınızda halkalar da tamamlanmış oluyor.
Ayrıca uygulama tarafında da diyabetle ilgili pek çok yapım yer alıyor. Türkçe desteği bulunan mySugr, iPhone için ücretsiz bir diyabet takipçisi. En popüler uygulamalardan birisi olan mySugr; gıda, ilaçlar, kan şekeri, insülin, karbonhidratlar gibi günlük verileri bir arada tutuyor.
Diğer taraftan Diabetes Tracker by MyNetDiary, Diabetes: M, Sugar Sense Diabetes ve One Drop Diabetes Management uygulamaları da diyabet konusunda kullanıcılara yardımcı olmayı amaçlıyor.
istediğiniz zaman (çevrim dışı bile) okuyabilirsiniz:
şampiyon GS
30 yıldır aynı şey her haberde, güncellemeyecekseniz özelliği kaldırın bence.
Kusura bakmayın, bu bölüm bende migren yaptı. Adblocker kullanıyorsanız filtre: www.donanimhaber.com##.owl-stage
Efsane Türkiye’ye gelse alırım..
Başka reklamınız yokmu yav yıllardır aynı post
O ışık efektleri sadece yanlarda değil üstte de olmalıydı. Böylece tabancayı kullanan, kafasını yana eğmek zorunda kalıp, fıtık olmaz. Aynısını küçükken ışıklı ayakkabımda yaşamıştım oradan biliyorum. Ayakkabıma yan bakmaktan düz yürüyemiyordum. Hava atmaktan ziyade o havayı yaşamayı tercih ederim. 7 de olsam 70 de olsam kararım değişmeyecek.
Kaç aydır güne bu reklamla başlıyorum artık bağımlılık yaptı her gün bir toz alınca günümün anlamı oluyor (!)
zaten 40 saat çalışıyorum
Türkçe dil desteği yok ne kullandıüımızı bilmiyoruz
Mukemmel bir silah acaba ne kadar hızlı atıyor. [resim]
Fiyat makul olsa efsane olur gerçekten ya.
arkadaşlar fc24 gerçekten bedavaya veriliyor kaçırmayıınn
bu reklam daha ne kadar kalacak
30 yıldır bunu görüyoruz
@ccguven sizden daha istilacı olamazlar...
Vay bee, bu cihaz xiaomi çıktı ben de diyordum kim üretmiş..
hocam 4x daha iyi direk hs attirir
Über
Evet ama 6x scop daha iyi gider buna daha uzaktaki hedefler için. Gerektiğinde 3x'e de çekebilirsin falan :D
Muskun alev tabancası vs bu