Egzersiz ve sağlık alanında birden fazla dikkat çekici araştırma gündeme geldi. Bilim insanları, hava kirliliğinin yoğun olduğu bölgelerde bile düzenli egzersizin ölüm riskini anlamlı ölçüde azalttığını ortaya koyarken, egzersizin kronik inflamasyonu tek başına önleyebildiğini de keşfetti. Ayrıca egzersizden yarım saat önce içilen kahvenin yağ yakımını artırdığı tespit edildi. Gündelik hayatta hareketsizlikle mücadele etmek isteyenler için ise egzersiz yaptıran bir ofis koltuğu tasarlandı. Bayram döneminde artan kalori yüküyle başa çıkmak isteyenler için de pratik sağlık uygulamaları öne çıkıyor.
Egzersiz Haberleri
Etiket
SON GÜNCELLEME
5 YIL
GİRİLEN İÇERİKLER
1 VİDEO 113 HABER
5 YIL
GİRİLEN İÇERİKLER
1 VİDEO 113 HABER
-
Araştırmaya göre düzenli egzersiz, kirli bölgelerde yapılsa bile ölüm riskini azaltıyor
Gökay Uyan 5 yılCanadian Medical Association Journal’da yayınlanan yeni bir araştırmaya göre, hava kirliliği olan bölgelerde yapılan düzenli egzersizler bile ölüm riskini azaltabiliyor. -
Kurban Bayramı’nda kalori takibi ve egzersiz için kullanabileceğiniz sağlık uygulamaları
Yusuf Akbaş 5 yılBu içeriğimizde kalori sayacı ve evde egzersiz için kullanabileceğiniz uygulamaları listeledik. Sağlıklı bir yaşam için bu uygulamaları kullanabilirsiniz. -
Araştırmalara göre kahve egzersiz sırasında yağ yıkımını artırabilir
Tuğrul Güven Erturun 6 yılUniversity of Granada kurumu araştırmacıları yaş ortalaması 32 olan 15 farklı fiziksel olarak aktif erkeği inceledi ve denekler 7 haftalık aralarla 4 farklı egzersiz programına dahil edildi. -
Araştırmalara göre egzersiz tek başına kronik inflamasyonu önleyebilir
Tuğrul Güven Erturun 6 yılDuke University kurumu araştırmacıları geliştirdikleri kas dokusunu pro inflamatauar interferon gama ile muamele etti ve laboratuvar ortamında ilgili kas dokusu 7 günlük süreç boyunca takip edildi. -
Egzersiz yaptıran ofis koltuğu: Fitwork
Onur Seven 6 yılHareketsiz çalışma hayatı çeşitli rahatsızlıklara neden oluyor. Tasarımcı Brian Oaks, çalışırken egzersiz yapmayı sağlayan oldukça ilginç bir ofis koltuğu tasarladı. -
Araştırmalara göre soğuk havalarda egzersiz yapmak yağ yakımını artırabilir
Tuğrul Güven Erturun 6 yılYapılan incelemeler sonucunda soğuk sıcaklarlarda egzersiz yapan bireylerin lipid oksidasyonunun normal sıcaklıkta egzersiz yapan bireylere oranla %358 oranında daha fazla olduğu tespit edildi. -
Egzersiz sırasında salınan metabolitlerin immün sistem üzerindeki etkisi incelendi
Tuğrul Güven Erturun 6 yılİncelemeler sonucunda laktatın T hücre aktivitesini artırdığı tespit edilmekle birlikte sodyum laktat uygulanan farelerin T hücre aktivitesinin arttığı, tümör gelişimininin yavaşladığı tespit edildi. -
Taşınabilir egzersiz bisikleti geliştirildi
Tuğrul Güven Erturun 6 yılT6 6061 adı verilen sadece 16 kg ağırlığına sahip ve 136 kilograma kadar yük taşıyabilen, katlandığında 63.5 x 20.3 x 43.2 cm boyutlarına küçülen katlanabilir egzersiz bisikleti geliştirildi. -
Diyet ve egzersiz diyabet başlangıcındaki kişileri tamamıyla iyileştirebilir
Tuğrul Güven Erturun 6 yılYeni araştırma için yaş ortalaması 42 olan son 3 yıl içerisinde diyabet başlangıcı tanısı almış 150 farklı denek incelendi. Diyet ve egzersiz verilen grubun %61'inin tamamıyla iyileştiği belirtiliyor. -
Kandaki antibiyotik seviyesini ölçen yama geliştirildi
Tuğrul Güven Erturun 7 yılLondra'da bulunan Britain's Imperial College kurumu tarafından geliştirilen prototip cihaz, üzerinde enzim içeren küçük iğneler ile kaplı olarak geliştirildi. -
Yeni kan testi 20 farklı kanser türünü teşhis edebiliyor
Tuğrul Güven Erturun 7 yılYapılan son çalışmaya göre 20 farklı kanser tipini belirleyebilecek yeni bir kan testi üretildi. Testin ana mantığını DNA moleküllerinin üzerine bağlanan metil gruplarının belirlenmesi oluşturuyor. -
Yeni diş fırçası tüm dişleri 20 saniyede fırçalıyor
Tuğrul Güven Erturun 7 yılYeni geliştirilen Encompass adlı elektrikli bir dış fırçası ile tüm dişlerin 20 saniye içerisinde fırçalanacağı iddia ediliyor. Diş fırçasının 189 dolara satışa sunulması planlanıyor. -
Tuzlukların üzerine uyarı etiketi yazılması planlanıyor
Tuğrul Güven Erturun 7 yılDünya Sağlık Örgütü sodyum tüketiminin %30 oranında azaltılması için 2025 yılına kadar sürecek yeni bir proje belirledi. Çeşitli hükümetler ve gıda firmaları projeyi desteklemek için adım attı. -
İnsan dokusuna uyumlu lazer geliştirildi
Tuğrul Güven Erturun 7 yılBilim insanları 150 nanometre kalınlığında , implante edildiği dokuya herhangi bir hasar veya zarar vermeyecek bir çeşit biyo uyumlu lazer ışını geliştirdi. Yeni lazer foton enerjisinden yararlanıyor. -
Yeni grip aşısı on binlerce hayatı kurtarabilir
Tuğrul Güven Erturun 7 yılAmerika Birleşik Devletleri'nde bulunan National Institute of Allergy and Infectious Diseases kurumu ise etki yüzdesi %75 olan uluslararası bir aşı geliştirdiğini duyurdu. -
HIV kültür ortamında elimine edildi
Tuğrul Güven Erturun 7 yılUniversity of California San Diego kurumundan bir grup bilim insanının yaptığı araştırmalara göre HIV tedavisi için yeni bir hedef keşfedildi. Yeni hedef ''long non-coding RNA'' olarak adlandırılıyor. -
Ay yüzeyinde yeni madde keşfedildi
Tuğrul Güven Erturun 7 yılÇin'in Yutu-2 ay aracı, Ay yüzeyindeki garip maddenin fotoğrafını çekti. Yeni keşfedilen maddenin şeklinin ve renginin, çevredeki ay toprağından farklı olduğu belirtiliyor. -
Yeni aşı farelerde Herpes enfeksiyonunu önlüyor
Tuğrul Güven Erturun 7 yılUniversity of Pennsylvania kurumundan bir grup araştırmacı HSV-2 virüsüne karşı aşı geliştirdi. Aşı, immün cevabın oluşmasını sağlayan özelleşmiş mesajcı RNA tipleri ile oluşturuldu. -
New York eyaleti elektronik sigara ürünlerini yasakladı
Tuğrul Güven Erturun 7 yılNew York yönetimi elektronik sigara ürünlerini yasaklamak üzere yeni kararlar aldı. New York valisi elektronik sigara üreticilerinin, genç kitleyi etkisi altına almaya çalıştığını belirtiyor. -
Deniz yılanlarında yeni damar ağı keşfedildi
Tuğrul Güven Erturun 7 yılFlinders University kurumundan bir grup araştırmacı mavi bantlı deniz yılanlarının damar yapılarını mikroCT yöntemi ile görüntüledi. İncelemeler sonucunda yeni damar ağları keşfedildi. -
Matematiksel kaçış problemi immünoloji alanına uyarlandı
Tuğrul Güven Erturun 7 yılOxford, Cambridge, British Columbia, Sko¨vde Üniversitelerinden araştırmacılar; işgalci organizmaları belirleyen ve bu organizmalara saldıran T hücrelerinin reaksiyonları nasıl yürüttüğünü inceledi. -
Yapay zeka kalp yetmezliğini tespit edebilecek
Tuğrul Güven Erturun 7 yılBilim insanları CHF tanısını tek bir kalp atışından doğrulayabilecek CNN adlı yeni bir yöntem üzerinde çalışıyor. Yöntemin sadece tek bir kalp atışından yararlanarak tanı koyabildiği bildiriliyor. -
Trump yönetimi aromalı elektronik sigara likitlerini yasaklamayı planlıyor
Tuğrul Güven Erturun 7 yılTrump yönetimi, elektronik sigara tüketimini azaltmak için aromalı sigaraların satışını yasaklayabileceğini duyurdu. FDA; tütün aroması içermeyen elektronik sigaraları pazardan çıkarmayı hedefliyor. -
Juul adlı elektronik sigara şirketi FDA tarafından kınandı
Tuğrul Güven Erturun 7 yılFDA; Juul CEO'su Kevin Burns'e yazdığı mektupta şirketi, ürünlerini güvenli olarak pazarladığı için eleştirdi ve iddiaların okul çocuklarında kullanımı artıracağı gerekçesiyle şirketi kınadı. -
Enflamatuar hastalıkların tedavisinde yağ baloncuklarının kullanılması planlanıyor
Tuğrul Güven Erturun 7 yılRomatoid artrit eklem iltihap formlarından birini oluşturuyor ve eklemlerin içindeki zarda ve iç organlarda enflamasyonlara yol açabiliyor. Hastalığın tedavisi üzerindeki çalışmalar sürüyor. -
Empagliflozin adlı diyabet ilacının kalp hastalığı riskini azalttığı düşünülüyor
Tuğrul Güven Erturun 7 yılToronto'da bulunan St. Michael's Hospital kurumu tarafından yürütülen bir araştırmaya göre Tip 2 diyabeti olan hastalar için kullanılan ''Empagliflozin'' adlı ilaç kalp hastalığı riskini azaltıyor -
CDC, elektronik sigara tüketicilerini uyarıyor
Tuğrul Güven Erturun 7 yılWinconsin'de bulunan yetkililer elektronik sigara tüketicilerini derhal bu ürünleri bırakmaya çağırıyor. Kentte şu ana kadar 16 kişi elektronik sigara tüketimi nedeniyle hastaneye yatırılmış durumda. -
Sigaralar üzerine yazılan uyarı mesajları sigara tüketimini azaltıyor
Tuğrul Güven Erturun 7 yılUniversity of Stirling kurumundan bir grup araştırmacının yaptığı çalışmaya göre sigaraların üzerine yazılan uyarı işaretleri sigara tüketim oranlarını azaltıyor. -
Alzheimer ile ilgili epigenetik belirteçler keşfedildi
Tuğrul Güven Erturun 7 yılBilim insanları Alzheimer hastalığının gelişmesinde epigenetiğin rol oynadığını düşünüyor.Epigenetiğin Alzheimer üzerindeki etkilerinin gözlenmesi amacıyla DNA metilasyonu üzerinde çalışmalar yapıldı. -
3 boyutlu yazıcılar ile saç üretimi yapıldı
Tuğrul Güven Erturun 7 yılAraştırmacılar kıl foliküllerinin 3 boyutlu yazıcılar ile üretilen plastik kalıplar üzerindeki insan derilerine nakletti. Yeni çalışma ile sınırsız sayıda saç folikülü üretilebileceği iddia ediliyor.
Güncel Egzersiz Haberlerini Takip Edin 📰
Son dakika egzersiz haberleri de dahil olmak üzere egzersiz ile ilgili tüm haber ve gelişmeleri, bu sayfadan takip edebilirsiniz. Bu bağlamda konuyla alakalı 1 video, 0 galeri ve 112 adet egzersiz haber içeriği bulunmuş olup, tüm içerikler 6 sayfalı bu arşivde listelenmektedir.
egzersiz İle İlgili Son Haberler Neler ❓
DonanımHaber’deki güncel egzersiz haberleri içinde dikkat çeken gelişmeler şöyle 🔽
- 🚀 Araştırmalara göre kahve egzersiz sırasında yağ yıkımını artırabilir
- 💯 Kalori takibi ve egzersiz için kullanabileceğiniz uygulamalar
- 💬 Tuzlukların üzerine uyarı etiketi yazılması planlanıyor
- 🆕 Kirli bölgelerde yapılan düzenli egzersiz ölüm riskini azaltıyor
Anlık Egzersiz Gelişmeleri DH’de 📢
Türkiye'nin en büyük teknoloji sitesi www.donanimhaber.com'da, yeni egzersiz haberlerini takip etmek isteyenler için her yıl olduğu gibi 2026’da da sizleri bilgilendirmeye devam ediyoruz. Dilerseniz son egzersiz haberlerini okuduktan sonra, Sağlık İnceleme ve Videoları da izleyebilirsiniz.
Facebook Sayfası243,2b
Twitter Profili117,8b
Instagram Sayfası56,7b
YouTube Kanalı369b
TikTok Sayfası3,7bRSS Yayını
